<strong>10 tipos de deportes adaptados</strong>

10 tipos de deportes adaptados

Los deportes adaptados ajustan sus reglas y formas de practicarlo dependiendo de la discapacidad. Atletismo El atletismo es uno de los deportes más importantes en los juegos paraolímpicos y participan generalmente personas con discapacidad visual, física, parálisis cerebrales, entre otras. Ciclismo Las sillas de ruedas generalmente […]

El deporte, una mega terapia

El deporte, una mega terapia

La rehabilitación, salud e integración de las personas con discapacidad a través de la práctica del deporte se viene consolidando desde los años 60, cuando empiezan a regularse los deportes adaptados, aparecen los primeros organismos y federaciones nacionales e internacionales y se consolidó un movimiento atlético a nivel mundial.

Sin lugar a dudas los deportes adaptados necesitan de mucho apoyo de terceras personas, desde profesionales de la salud, deportistas, psicólogos y terapeutas. El deporte facilita la rehabilitación y funciona como terapia para que personas con una discapacidad física recuperen o mejoren su movilidad.

El deporte cumple la función de rehabilitador, terapeútico, estimulador y mejora la autoestima. Además de ser un hábito saludable, para las personas con discapacidad demanda esfuerzos para la inclusión social. Para las personas con discapacidad el deporte estimula la independencia y auto realización como dos principios fundamentales para el desarrollo y crecimiento.

Antes de practicar hay que consultar al médico la compatibilidad del deporte seleccionado con la discapacidad.

Los beneficios del deporte son incalculables puede mejorar y mantener la condición física, la coordinación, prevenir enfermedades por falta de movilidad, mejorar la autoestima, superación, independencia, responsabilidad, desarrollo social de la persona con discapacidad, mejorar la comunicación, entre otros beneficios.

También ayuda e gestionar emociones como la ira, la confusión, la angustia, la desilusión o la frustración, el miedo o la alegría. Las personas con discapacidad encuentran en el deporte beneficios físicos y psicológicos, potenciando la autoestima y la competencia social.

<strong>La equinoterapia</strong>

La equinoterapia

La equinoterapia es un tratamiento a través de los movimientos del  caballo que actúa como soporte sobre el que la persona con discapacidad puede coordinar y controlar movimientos, mientras otra persona  se encarga del manejo del caballo, controlando ritmo y movimientos.

Esta actividad aumenta la motivación, estimula la afectividad, sensibilidad y mejora la atención, aporta en la integración social y aprovecha el movimiento del caballo con un sentido terapéutico. 

Existen varios tipos de modalidades de la equinoterapia, entre los principales está la modalidad ecuestre, que se relaciona con el movimiento del animal como terapia física; y la modalidad social que tiene como propósito aprovechar la relación afectiva entre el animal y la persona con discapacidad.

Personas con parálisis cerebral, con retraso psicomotor,  esclerosis múltiple, síndrome de Down y autismo realizan este tipo de terapias para mejorar sus condiciones de salud y bienestar.

En Paraguay la  Agrupación Montada de la Policía Nacional ofrece la equinoterapia como servicio gratuito en su sede ubicada en la compañía Isla Bogado, de Luque.

El servicio inició solo para familiares de los agentes y se amplió con el tiempo para toda la ciudadanía, cumpliendo con el único requisito de presentar la prescripción médica para agendar el turno entre las 7:00 a 17:00.

Beneficios de los animales

Beneficios de los animales

Entre los niños y los animales existe una relación natural, les ayuda a sentirse más valiosos y a crear un vínculo con otro ser humano por medio del animal, mejorando los niveles de desarrollo.

Esta relaciones generan mayor confianza y autoestima y mejoran el conocimiento de las emociones y cómo retrasmitirlas. Ayudan también en los niveles de motricidad, por ejemplo en el caso de la equinoterapia, el calor y las vibraciones hace que se modifiquen las conexiones de las neuronas y músculos, generando una mejora en las posturas, el movimiento y la comunicación no verbal.

Otro de los beneficios es la autonomía en aquellas personas con discapacidad a nivel neuromuscular o cerebral, por ejemplo el perro se convierte en su amigo asistente, ayudándole a realizar pequeñas tareas.

La interacción con los animales  permite mejorar habilidades sociales, el perro y el caballo colaboran en este proceso debido a que emanan emociones, que en casos de personas con discapacidad son un tema a desarrollar en terapias.